Школа правильного питания Юлии Подскребкиной

Здравствуйте, меня зовут Подскребкина Юлия, я профессиональный фитнес – диетолог, консультант по правильному питанию, фитнес - тренер с более чем 18 летним стажем. Вы большие молодцы, что сделали первый шаг навстречу счастью, здоровью, активности и долголетию! Моя «Школа правильного питания» для тех, кто хочет ощущать себя молодым и энергичным в любом возрасте. Правильным питанием как одним из самых важных элементов здорового образа жизни с каждым днем интересуется все больше людей. Пища - это то, без чего невозможна жизнедеятельность любого человека, а здоровье напрямую зависит от рациона питания. Мы в прямом смысле то что мы едим. Некачественная или вредная еда способна нанести ущерб организму, поэтому очень важно уметь составлять правильную программу питания на каждый день. Здоровая пища не всегда эталон вкуса, но с позиции пользы ей нет аналогов. Правильное и здоровое питание в наши дни уже не показатель аристократичности, а ответ на темп и условия жизни. Все больше людей сегодня занимаются спортом, который неотделим от здорового питания. Выбор рациона и составление меню на день, неделю, месяц становится насущной задачей для всех, кто задается вопросами снижения веса или роста мышц, улучшения самочувствия в целом. Я регулярно провожу набор в группы Правильного питания онлайн, со мной вы сбросите лишний вес в любой точке планеты. Подпишись и будь в курсе событий! @fitness_instructions http://podskrebkina.com/